Lyrics:

Ich war in meiner Jugendzeit ein Lausbub, wie so viele
Schrammen gab es hundertfach, und das bei jedem Spiele'
Kam ich mit einer Wunde heim, das war gewiss nicht selten,
da lachten meine Eltern nur und sagten, statt zu schelten:

Im Summer kannst zum Hiat´n giahn,
wohl auf der Seiseralm.
Da hoalen deine Knia recht schian,
viel besser, als mit Salb´n!
Und brauchst a koane Medizin,
für deine zwidern Phas´,.
Bei ins´rer alte Schwoagerin
kriegst wieder große Hax´n.

Inzwischen rann die Zeit vorbei, ich bin ein Mann geworden.
Ich fand die Frauen Wunderschön und wurde ganz verdorben!
Und eine von den Hübschesten, ich kann es noch nicht fassen,
sagte mit ´nem Unterton, bevor sie mich verlassen:

Im Summer kannst zum Hiat´n giahn,
wohl auf der Seiseralm.
Da hoalen deine Knia recht schian,
viel besser, als mit Salb´n!
Und brauchst a koane Medizin,
für deine zwidern Phas´,.
Bei ins´rer alte Schwoagerin
kriegst wieder große Hax´n.

Nun sind es viele Jahre schon, seitdem ich Opa war.
Die Beine tun´s schon lang nicht mehr, grau färbte sich der Bart!
Da ging ich jüngst zum Medikus und wollte ein paar Pillen.
Der lachte mich aus und sagte nur, ganz gegen meinen Willen:

Im Summer kannst zum Hiat´n giahn,
wohl auf der Seiseralm.
Da hoalen deine Knia recht schian,
viel besser, als mit Salb´n!
Und brauchst a koane Medizin,
für deine zwidern Phas´,.
Bei ins´rer alte Schwoagerin
kriegst wieder große Hax´n.