Lyrics:

Wij hebben zumba geprobeerd
Daar hebben wij niks van geleerd
Nu hebben wij een nieuwe rage
Die voeten op en neer we gaan heen en weer

Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter

Zo gaat ie goed ja zo gaat ie lekker
Nooit meer naar huis en morgen geen wekker
Want wij doen de nieuwste rage
Die voeten op en ner we gaan heen en weer

Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter

We weten nu precies hoe het moet
Allemaal van voor naar achter dan gaat het goed
Die voeten op en neer we gaan heen en weer

Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter

En als je soms niet in stemming bent
Verdwijn dan maar meteen hier uit deze tent
En ook al doen je voeten dan een beetje zeer
Dat maakt toch niks meer uit want dit is de laatste keer

Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter
Naar voren, naar achter